Štítek: kozlík lékařský

Čaj z kozlíku lékařského proti úzkosti a nespavosti

Čaj z kozlíku lékařského proti úzkosti a nespavosti

Suroviny: 1 KL kozlíku lékařského Postup: kozlík zalijeme horkou (ne vroucí) vodou do poloviny šálku přikryjeme a necháme 15 minut louhovat popíjíme teplé Při úzkosti či nespavosti popíjíme dva až tři šálky denně.

Tinktura z kozlíku lékařského na zlepšení spánku

Tinktura z kozlíku lékařského na zlepšení spánku

Suroviny: 8 dkg čerstvého kořene kozlíku2,5 dcl vodky 40% Postup: čerstvý kořen omyjeme, nadrobno nakrájíme vložíme do sklenice s kvalitním víčkem a zalijeme vodkou za častého protřepávání necháme 2 týdny louhovat při pokojové teplotě poté scedíme přes plátno a uchováváme v čisté lahvi Užíváme vždy jednorázově  … zobrazit více