Čaj z kozlíku lékařského proti úzkosti a nespavosti
Suroviny:
1 KL kozlíku lékařského
Postup:
- kozlík zalijeme horkou (ne vroucí) vodou do poloviny šálku
- přikryjeme a necháme 15 minut louhovat
- popíjíme teplé
Při úzkosti či nespavosti popíjíme dva až tři šálky denně.